Открытый класс по Сукшма-вьяяме с Георгием Савиным!

Мы решили пробудить вас от сна….

24 февраля в 13.30 приглашаем всех желающих на открытый класс по Сукшма-вьяяме йоге в традиции «Дхирендра Брахмачари»!




Что такое хатха йога?
Бандхи- энергетические замки
Дришти – концентрация внимания
Мудры – внешняя психическая настройка сознания
Пранаяма – дыхательные упражнения
Кумбхака- задержка дыхания
Ассана - согласно Патанджали, «это положение тела, которое удобно и приятно».

На этом уроке мы разберём основы практики, её составляющее…

Сукшма-вьяяма - последовательность мощных упражнений, оказывающая очень сильное воздействие непосредственно на энергетическое тело, а также на все слои энергетической структуры, энергетические центры, железы, органы и все органическое тело практикующего.

Стхула-Вьяяма — последовательность мощных упражнений, идущая как дополнение к последовательности Йога-Сукшма-Вьяяма, и оказывающая более мощное воздействие непосредственно на органическое тело (стхула — означает грубое, в данном контексте — грубое тело — органическая компонента человеческого существа).

Йогасана виджняна. Практика начинается с Сурья намаскара.Цель асан в достижении координации нервно-мускульных движений, в которых за сокращением мышц всегда следует их расслабление. В основе каждого физического движения лежит работа ума, а безграничные силы разума используются для овладения совершенной физической культурой тела.

Всё это на открытом уроке!

Необходима предварительная запись по тел. 8 (495) 691-55-95

Вход свободный! 

Наш телефон:

+7 (926) 152-90-00

Наш адрес ул. Старый Арбат 12

Последние новости йога-клуба

24/04/2013

27-28 апреля Международная Тантра

12/04/2013

Медитации пяти стихий

12/04/2013

Медитативные практики мира

12/04/2013

Энергия Жизни

12/04/2013

14 апреля в 17.00 Открытый Урок

08/04/2013

Выездной Практикум по йоге

26/03/2013

Клуб Аквариан

23/03/2013

27 марта тренинг"Язык прикосновений…

23/03/2013

Расстановки по Хеллингеру

23/03/2013

Тренинг "Искусство Флирта.Секреты О…

23/03/2013

Мастер-класс Дрессировка Тигров

21/03/2013

Йога 23 для начинающих

12/02/2013

Открытый класс по Сукшма-вьяяме с Георги…

12/02/2013

Открытый класс по Кундалини йоге с Всево…

12/02/2013

Открытый класс "Театр Энергий"

12/02/2013

Семинар "Аштанга виньяса йога для н…

08/02/2013

По техническим причинам тел. + 7 (909) 9…

07/02/2013

Йога-семинар «Польские каникулы»

29/12/2012

Аквариан йога

04/12/2012

Всё есть сейчас

27/11/2012

Вечер звуковых вибраций

22/11/2012

Целительные практики Кундалини йоги

22/11/2012

Новогодние мастер-классы по живописи У-С…

15/11/2012

Сырая правда

15/11/2012

Обряд на процветание «Зеленая Тара»

02/11/2012

Концерт ведической музыки "МУЗЫКА …

18/10/2012

Семинар «Йога в родах: использование при…

09/10/2012

Cеминар По шаткрии

01/10/2012

Театр Энергий

28/09/2012

Аштанга йога В Индии, штат Керала

20/09/2012

Семинар “Йога в Подмосковье. 3 ноября”

13/09/2012

Тайский массаж: искусство прикосновения

13/09/2012

Аюрведа: гармония изнутри

11/09/2012

Семинар в Керале

07/09/2012

Расписание У-Син на осень

04/09/2012

Новый мастер-класс по дизайну